Golden hour é uma expressão usada para descrever a primeira hora de vida do bebê. Segundo o Ministério da Saúde, esse é o momento ideal para que ocorra a primeira mamada do recém-nascido, pois quanto mais cedo a criança for introduzida à amamentação, mais fácil será a sua adaptação. Além disso, o leite materno nas primeiras horas possui altas concentrações de proteínas e anticorpos, que fortalecem o sistema imunológico dos bebês e reduzem as chances de infecções. Para as mães, o aleitamento materno na primeira hora também reúne inúmeros benefícios, pois estimula a produção de leite e substâncias que auxiliam na sensação de bem-estar, ajudando a reduzir dores e desconfortos do pós-parto.
Conheça os benefícios da amamentação logo após o parto e a importância da golden hour para mãe e bebê.
Amamentação nas primeiras horas após o parto auxilia na imunidade e funcionamento do intestino do bebê
A primeira hora de vida do bebê é um dos momentos mais importantes após seu nascimento. Por isso, caso a mãe e a criança estejam em boas condições de saúde, a recomendação é que seja reservado um tempo para a primeira mamada antes do bebê ser levado para a realização dos exames neonatais. A prática visa promover o contato pele a pele entre mãe e o recém-nascido e estimular os movimentos de sucção.
Segundo um estudo publicado pela Universidade Federal de Pernambuco, a amamentação ainda na sala de parto facilita a adaptação do recém nascido ao ambiente fora do útero. A prática auxilia no controle glicêmico, cardiorrespiratório e térmico do bebê. O aleitamento materno logo nas primeiras horas de vida também oferece mais proteção e nutrição para a criança. O colostro, nome dado ao líquido que precede a saída do leite, é repleto de proteínas, vitaminas e outros tipos de nutrientes, que ajudam a proteger o trato gastrointestinal da criança contra distúrbios digestivos, já que o intestino do recém-nascido ainda é muito imaturo. Os nutrientes e probióticos que compõem o colostro, por sua vez, contribuem para o desenvolvimento da flora intestinal do bebê.
O leite materno nos primeiros dias é rico em anticorpos que fortalecem o sistema imunológico do recém-nascido contra infecções e alergias. É como se as primeiras mamadas fossem uma “super vacina natural” para as crianças, ou seja, uma primeira imunização.
Amamentação na golden hour favorece a produção de leite materno e alivia dores do pós-parto
Não apenas o bebê é favorecido pela amamentação na primeira hora de vida. A golden hour também oferece inúmeros benefícios para a mãe. Os movimentos de sucção logo após o parto estimulam a liberação de endorfina e ocitocina, substâncias relacionadas a sensação de prazer e bem-estar. Como efeito, a mulher sente menos dores e desconfortos após o parto. Aliás, a golden hour é considerada uma experiência positiva pois estabelece vínculos afetivos entre a mãe e o bebê, o que reduz as chances de depressão pós-parto. A liberação de ocitocina ainda contribui para a expulsão da placenta e controle do sangramento uterino.
A amamentação na primeira hora de vida do bebê aumenta a síntese de prolactina, hormônio responsável pela produção de leite materno no organismo. Dessa maneira, fica mais fácil estabelecer a amamentação nos próximos meses. De acordo com o Ministério da Saúde, a amamentação é recomendada, de forma exclusiva, do nascimento até os seis meses de idade. Depois do segundo trimestre de vida do bebê, o ideal é continuar com o aleitamento materno até os dois anos de idade, associada a outros alimentos.
Diante dos inúmeros benefícios da amamentação na golden hour, toda mãe tem o direito de amamentar seu filho ainda nas primeira hora após o nascimento, independente do parto ter sido normal ou cesárea. Cabe aos profissionais de saúde auxiliar a mãe nos primeiros passos para a amamentação.
Fonte: FATORES ASSOCIADOS AO ALEITAMENTO MATERNO NA PRIMEIRA HORA DE VIDA EM UM HOSPITAL AMIGO DA CRIANÇA
09/2021. MAT-BR-FM-21-000028